今日で7月も終わりです。

みなさま、バテたりしていませんか？

 

猛暑酷暑、暑い盛りの今日この頃、

睡眠・こまめな水分補給・そして栄養をとらないと！です。

 

そんな私は、

朝晩よりお昼をしっかり食べるようにしております。

（いいのか悪いのか…）

 

東中野に住む友人を訪ねた折に連れて行ったもらった小さなフレンチのお店

「ラ　プティマルシュ」で出していただいたガスパチョ。

見るからに涼しげでしょ

このあとのメインはチキンをいただきました。

 

 

 

 

あみアウトレットのにある「エノテカドォーロプレミオ」のマルゲリータ。

もっちりして香ばしい生地がわたし好み

ビールが欲しくなる一品です。

 

 

 

 

 

成田「川豊」のうなぎっ

以前は「駿河屋」さんに行って◎でしたが、

違うお店をお試ししたく、ＴＶでもよく取り上げられる川豊さんへ。

店前でうなぎを捌くパフォーマーはいつもと同じ人

甘すぎないタレでgood！

やっぱ夏は鰻っしょ！

 

土浦高津にある手打ちそばのお店「夫婦庵」

気になりつつ、本日のランチで初めて伺いました。

オーダーした車海老天せいろは、待つこと約15分ほどで提供されました。

さすがに剥きたての車海老の天ぷらは美味し～

名店「竹やぶ」出身ながら気取らない感じのご主人夫婦のお店でコロッケそばなんていうメニューもありました。

 

こう書くと、

「竹内、美味しいものばっかり食べて太ってんな！」

なんていう声が聞こえそう・・・

 

ランチに出れない日は、コンビニのお弁当やカップ麺なんですよ

 

今日はちょこっとまとめて紹介してみました～

 

夏バテしないで乗り切りましょう！